Alla är nu överens om att vi bör kombinera att sitta och stå under dagen vid datorn. Hur står du då rätt? Läs artikeln ur Apotekets tidning nr 4 och lär mer.
annairene / Om författare
Relaterade inlägg
DynaDesk viktig för ergonomin på kontoret
Tidningen Arbetsliv är Sveriges största facktidning inom området arbetsmiljö (utgiven av Prevent, en ideell förening inom arbetsmiljöområdet) och i nummer 5,…
24 nov 2015
Motion skyddar hjärnan mot stress och depression
Belastningsskador i nacke, skuldror, armar och händer samt stressrelaterade problem är några av de vanligaste sjukskrivningsorsakerna för kontorsarbetande personal. Senare…
Även minimal rörelse har effekt på hälsan
Artikel i SvD om faran med att sitta still: “Den som lägger in små pauser av lätt aktivitet i sin…
Sitta rätt är inte detsamma som att sitta still
Att vi på WorkMotions är passionerade av rörelse på kontoret är ingen hemlighet. Och vi är långt ifrån ensamma om…
Därför ska du undvika att sitta ner
Vår kropp är byggd för rörelse och inte för att sitta ner. Att sitta ned en stund är inte farligt,…
27 maj 2016
Smygträna medan du jobbar
Artikel i SvD om hur du håller igång på jobbet: Tidsbrist är inte längre ett giltigt skäl till att strunta…
