Belastningsskador i nacke, skuldror, armar och händer samt stressrelaterade problem är några av de vanligaste sjukskrivningsorsakerna för kontorsarbetande personal. Senare…
Träning
Att upprätthålla en god hälsa när man dagligen (och kanske nattligen) arbetar framför en datorskärm görs enligt våra rön bäst…
Vi kan vara överens om att träning är bra för hälsan men det florerar alltid nya sanningar och myter om…